مع تقدم العمر ، يعاني كبار السن حتماً من انخفاض في الوظائف البدنية ، وضعف قوة العضلات ، وانخفاض التوازن ، مما يؤدي إلى تغييرات في المشي. يصبح المشي ، وهو نشاط يومي أساسي ، بطيئًا وشاقًا ، ويصبح التنقل مشكلة حقيقية في حياتهم.
لذلك ، سيختار العديد من كبار السن كراسي متحركة كهربائية ، مثلكرسي متحرك كهربائي مستلقأدوات مساعدة على المشي لمساعدتهم. اليوم ، سوف نقدم بشكل رئيسي أدوات المساعدة على المشي. يمكن أن تساعد أدوات المشي الجسم في دعم الوزن والحفاظ على التوازن والمشي ، وتستخدم على نطاق واسع للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات حركة الأطراف السفلية الناجمة عن الأمراض أو ضعف قوة عضلات الأطراف السفلية لدى كبار السن. مع زيادة شيخوخة السكان ، سيزداد عدد الأشخاص الذين يحتاجون إلى استخدام أدوات المساعدة على المشي بشكل كبير في العقود القليلة القادمة. على الرغم من أن أدوات المساعدة على المشي تبدو بسيطة وسهلة الاستخدام ، إلا أن استخدامها دون تدريب قد يزيد من خطر السقوط. أدناه ، سوف نشارك بعض النصائح حول كيفية استخدام أجهزة المساعدة على المشي.
قبل المشي باستخدام أجهزة المساعدة على المشي ، يجب أن يسمح لك الطبيب بالمشي على الأرض ، وتأكد من أن الأرض جافة وواسعة ومشرقة وأن الممر بدون عوائق. قم بإعداد زوج من الأحذية المانعة للإنزلاق أيضًا ، وضبط ارتفاع أدوات المساعدة على المشي-عند الوقوف بشكل طبيعي ، يجب أن يكون مقود أدوات المساعدة على المشي بنفس ارتفاع الورك. مع الضبط والتحضير المناسبين ، أدوات مساعدة على المشي مثلخفيفة الوزن قابلة للطي إطار المشي مع مقعديمكن أن يوفر للأفراد المزيد من الاستقلال والتنقل ، مما يجعل الأنشطة اليومية أكثر متعة وإمتاعًا.
الجلوس على حافة السرير ، ووضع المساعدات المشي أمام جسمك.
ضع اليد الجانبية الصحية على مقود أدوات المساعدة على المشي ، واليد الجانبية المصابة على سطح السرير.
حرك الأرداف إلى حافة السرير ، وثني ساقيك قليلاً ، وتميل إلى الأمام.
امسك أداة المساعدة على المشي في يدك والوقوف.
رفع الإسعافات الأولية للمشي ، والتحرك إلى الأمام مسافة ذراع واحدة ، ودعم الجسم بكلتا الذراعين المستقيمة.
تحريك الطرف المتضرر إلى الأمام.
يكون الطرف الصحي بنفس مستوى الطرف المصاب.
تأكد من أن الكرسي مستقر ويجب ألا يكون قصيرًا جدًا.
ارجع للخلف ببطء حتى يلمس كعبك الكرسي.
امسك أداة المساعدة على المشي بيد الجانب الصحي ، واجلس ببطء أثناء الضغط على جانب الكرسي بيد الجانب المصاب.
لا تتكئ أو تسحب أداة المساعدة على المشي للوقوف.
المشي داخل المساعدات المشي ، وليس وراء المساعدات المشي.
يجب ألا تكون السرعة كبيرة جدًا ، فمن الأفضل الوصول إلى نصف أداة المساعدة على المشي.
لا تقترب جدًا من جهاز المساعدة على المشي عند المشي ، ولا تضع أداة المساعدة على المشي بعيدًا جدًا ، وإلا فإنها ستخل بالتوازن وتمنع مركز الجاذبية من السقوط.
أدوات المساعدة على المشي ليست مناسبة لاستخدام السلالم لأعلى ولأسفل ؛ يجب زيادة مقدار نشاط المشي خطوة بخطوة ؛ أثناء المشي ، انتبه لمراقبة حالة المريض ومستوى التحمل ، التعامل مع حالات الطوارئ في الوقت المناسب. ما سبق هو كيفية استخدام أداة المساعدة على المشي ، هل تعلمتها ، دعنا نمارسها.
